shiatsu i moviment
Coneix, connecta i sent el teu cos

Què és el Shiatsu i moviment?

El Shiatsu i Moviment és una eina terapèutica desenvolupada per Bill Palmer. Fusiona coneixements de la medicina oriental amb altres tècniques terapèutiques com el teatre, el ioga, la dansa, la meditació Djonzen, el Body Mind Centering, la tècnica Alexander i altres teràpies de treball corporal i emocional.

El Shiatsu Moviment treballa des de la consciència del present, a partir d’una visió cíclica dels processos vitals i es fonamenta en el principi del canvi constant.

Per a què serveix el Shiatsu i Moviment?

Ens permet connectar amb les parts del nostre cos que reflecteixen diversos estats emocionals, com l’estrès, la tristesa o l’ansietat, permetent resoldre tensions musculars i conflictes emocionals.

El Shiatsu et permet reforçar el teu sistema immunitari i recuperar la teva pròpia capacitat de reequilibri vital.

Beneficis del Shiatsu i moviment

  • Equilibra el sistema nerviós autònom.
  • Reforça el teu sistema neuronal, immunitari i endocrí.
  • Et dóna energia vital i major benestar.
  • Millora la teva autoestima.
  • Desenvolupa les cinc habilitats de la intel·ligència emocional:
    – Consciència emocional.
    – La regulació emocional.
    – L’autonomia emocional.
    – Les habilitats de vida i socials.
    – Competències per a la vida i el benestar.
  • Et permet prendre les regnes de la teva vida.

Contacta amb el teu terapeuta shen