5 días de Mindfulness para desarrollar tu AUTOESTIMA (Audiolibro)

8,99

¡Tan solo tienes que escuchar y dejarte llevar!

Donde quieras, como quieras y cuando quieras

Un audiolibro diseñado para desarrollar tu AUTOESTIMA que te va ha ayudar a valorarte y a conseguir tus objetivos de vida.

Hemos diseñado para ti otros dos audiolibros «5 días de Mindfulness. Respira CONSCIENCIA» y «5 días de Mindfulness. Respira CONFIANZA», en los que vas a podrás potenciar específicamente tu CONSCIENCIA y tu COSNCIENCIA. Si lo prefieres puedes adquirir la colección completa en el audiolibro «21 días de Mindfulness. Aprende a meditar de manera fácil».

¿Qué contiene este audiolibro?

  • Audios de Mindfulness guiados.
  • Ejercicios de inteligencia emocional.
  • Ejercicios de Mindfulyoga.

“Con este programa he descubierto, un momento diario de plena auto dedicación. He descubierto cosas en mí que desconocía…”

Clara. Abogada.

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Descripción

¡En tan solo 5 días aprenderás a aumentar tu autoestima y tu felicidad!

Este producto está diseñado en formato audiolibro. Muy fácil de utilizar. Podrás escuchar tus audios desde cualquier dispositivo. Te recomendamos llevarlo siempre a mano en tu móvil.

¡Solo necesitas descargar tu audiolibro, escuchar y dejarte llevar!

Contiene 5 audios con Mindfulness temáticos, ejercicios de Inteligencia Emocional y Mindfulyoga.

5 audios para 5 días:

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