5 días de Mindfulness para desarrollar tu CONSCIENCIA (Audiolibro)
8,99€
¡Tan solo tienes que descargar, escuchar y dejarte llevar!
Donde quieras, como quieras y cuando quieras
Este audiolibro te permite específicamente profundizar en el desarrollo de tu CONSCIENCIA para sentirte bien contigo mismo, relajado y en calma.
A demás, puedes completar tus Mindfulness con otros dos audiolibros «5 días de Mindfulness. Respira CONFIANZA» y «5 días de Mindfulness. Respira AUTOESTIMA», en los que vas a poder desarrollar específicamente tu AUTOESTIMA y tu CONFIANZA. Si lo prefieres puedes adquirir la colección completa en el audiolibro «21 días de Mindfulness. Aprende a meditar de manera fácil».
¿Qué contiene este audiolibro?
- Audios de Mindfulness guiados.
- Ejercicios de inteligencia emocional.
- Ejercicios de Mindfulyoga.
“Te ayuda a tomar consciencia y a despertar tus emociones”
Raquel. Terapeuta.
Descripción
¡En tan solo 5 días, aprenderás a desarrollar tu consciencia, facilitando el control de tus emociones y el desarrollo de tu inteligencia emocional!
Este producto está diseñado en formato audiolibro. Muy fácil de utilizar. Podrás escuchar tus audios desde cualquier dispositivo. Te recomendamos llevarlo siempre a mano en tu móvil.
¡Solo necesitas descargar tu audiolibro, escuchar y dejarte llevar!
Contiene 5 audios con Mindfulness temáticos, ejercicios de Inteligencia Emocional y Mindfulyoga.
5 audios para 5 días:
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